点击！康复医学与技术重点

这个康复医学与技术重点，你知道多少？

6.站起与坐下训练

(1)练习躯干在髋部前倾伴膝前移。患者坐位，双足平踏地面，双足间距不能过大，通过屈髋伴伸展颈部和躯干来练躯干前倾，同时重心前移，注意患者双足，使其充分着地。

(2)练习站起。让患者肩和膝前移，练习站立。治疗师可一手放在其患侧肩胛骨处，引导肩尽量前移;另一手放在其患膝上，当膝前移时，沿着胫骨下压膝部，使患足充分着地，如果患者很弱或体重过重，需要两人帮其站立，分别扶肩和扶膝，方法同上;此外，坐较高椅子练习站起和坐下都比较容易，可改善对站立的控制。

(3)练习坐下。治疗师帮助患者前移肩和膝，让患者向下、向后移动臀部并坐下。

(4)增加难度。开始阶段可让患者双上肢向前放在桌子上来练习抬高臀部和前移肩部，可用较高椅子来练习。以后可利用接近日常生活的环境来训练患者。如从不同的物体表面，如：椅子、沙发、床等站起，从一侧站起，握物站起，交谈中站起，以适应日常生活的需要。

(5)注意练习的连续性，即其他时间也要按治疗中学习的站立与坐下要点去做。要为患者安排平时的练习计划，包括目的、要求、次数等。

考无忧小编告诉你：

这个世界，不会偏爱任何一个不劳而获的人，当然也不会辜负任何一个默默努力的人！相信你自己！相信自己努力复习以上的康复医学与技术重点肯定会有回报的！

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