教师坐姿禁忌
1.双腿叉开过大。双腿如果叉开太大，无论大腿叉开还是小腿叉开，都非常不雅观。特别是身穿裙装的女教师更不能忽视这一点。
2.架腿方式欠妥。坐后将双腿相架的正确方式：两条大腿相架、并拢。忌把一条小腿架在另一条大腿上，两腿之间留出大大的空隙，显得过于无礼。
3.双腿直伸出去。那样既不雅观又妨碍别人。身前如果有桌子，双腿尽量不要伸到外面来。
4.将腿放在桌椅上。为图舒服，把腿架在高处，甚至抬到身前的桌子或椅子上，这样的行为过于粗鲁。不允许把腿盘在座椅上。
5.抖腿。坐时，不停地抖动或摇晃腿部，不仅让人心烦意乱，也给人以不安稳的印象。
6.脚尖指向学生。不管采用哪一种坐姿，都不要以脚尖指向学生，这种做法缺乏礼数。
7.脚蹬踏它物。坐下后，脚部要放在地上。忌用脚乱蹬乱踩。
8.用脚自脱鞋袜。在学生面前就座时，用脚自脱鞋袜，显然是不文明之举。
9.手触摸脚部。就座以后用手抚摸小腿或脚部，既不 卫生又不雅观。
10.手乱放。就座后，双手应放在身前，有桌子时放在桌上。不允许单手、双手放在桌下，或是双肘支在面前的 桌子上，或夹在双腿间。
11.双手抱在腿上。双手抱腿，本是一种惬意、放松的休息姿势，在教室和办公室不宜如此。
12.上身向前趴伏在讲台上。不要在教室中出项上身趴伏在讲台上的姿势，显得无精打采。
13.仰靠椅背，翘起并摇动二郎腿，会给学生傲慢和随意的印象。
14.漫不经心地手托下巴。
15.散漫懈怠地坐在椅子上转身板书。
不同场合的坐姿
1.在比较轻松的场合，可以坐得比较舒展、自由。
2.比较严肃的场合谈话时，适合正襟危坐。要求上体正直，落座在椅子的中部，双手放在桌子上、或将手放在扶手上。并膝、稍分小腿或并膝、小腿前后相错、左右相掖。
3.女教师在社交场合，为了使坐姿优美，可以采用略侧向的坐姿，头和身子朝向对方，双膝并拢，两脚相并、相掖、一前一后都可以。在落座时，应把裙子理好、掖好，以免不雅。
4.如对方是尊者、贵宾，坐姿要端正，坐到椅面的3/4处，身体稍向前倾，向对方表现出积极、重视的态度。
5.与学生在办公室谈话时，上身微前倾，眼睛平视学生，面带微笑，让学生感到亲切、真诚。
