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营养与食品卫生学题库/单项选择题

钙的最好食物来源是

A乳类
B绿色蔬菜
C豆类
D薯类
E瓜子

参考答案： A

解题思路：乳类钙含量丰富且易于吸收，是钙的良好来源。瘦肉和动物内脏中钙含量较低。谷类和蔬菜由于受植酸和草酸的影响，不是钙的良好来源。>>>立即刷题

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