塞里认为不同应激造成的非特异性的生理反应分为

• A警戒期、抵抗期、耗竭期
• B动员期、抵抗期、耗竭期
• C警戒期、抵抗期、康复期
• D动员期、抵抗期、康复期
• E警戒期、适应期、康复期